About

Armas külaline,

Aitäh, et oled sattunud minu tervisliku elustiili blogisse.

Minu nimi on Grete ja mulle meeldib elada tervislikult ning tasakaalukalt.
“Tervislik” tähendab igaühe jaoks midagi erinevat. Minu puhul on “tervislik elustiil” tasakaal intensiivse trenni, suure sefiiritorditüki, rohelise smuutikausi ning mereäärse jalutuskäigu vahel. Proovin jälgida, et ka muud tooted minu kodus (nt millega pesu pesen või mida endale peale määrin), oleksid võimalikult naturaalsed.
Olen õppinud kuulama oma keha – kui ta tahab värsket salatit, siis ta seda ka saab. Kui ta nõuab šokolaadi, siis ma kätt ette ei pane. Julgen väita, et 80% ajast söön tervislikult ja ülejäänud 20% mitte niiväga.

Olen fitness-instruktori paberid saanud Australian College of Sport and Fitness’ ist, aga hetkel treenerina ei tööta (kogun veel julgust ja teadmisi) 🙂
Praegu õpin hoopis Tallinna Majanduskoolis turundusspetsialistiks.
Vabal ajal kujundan oma kodu, korraldan pulmi, õpin Jaapani keelt ja iluuisutan.

Ma ei tituleeri end eksperdiks trenni ega tervisliku toitumise alal. Lihtsalt katsetan, mis mulle sobib ja kui midagi toimib, siis jagan soovitusi Sullegi.
Kui Sul on mulle küsimusi, siis vastan neile meeleldi Facebookis või siin.

Fitgreti blogis kirjutan oma kogemustest trenni-, toidu-, reisimise- ja enesearenguvaldkonnas.

Oled blogis uus? Siin on mõned minu lemmikpostitused:

Loodan oma blogiga Sindki inspireerida elama tervislikumalt ning panema ennast proovile põnevate reiside ja uute kogemustega 🙂

 

Parimate soovidega,

img_0085

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s