Suvihelbed ehk suvikõrvitsaga kaerahelbepuder

Kaerahelbepuder on üks mu lemmikumaid tervislikke hommikusööke. Et kõht ikka kauem täis püsiks, pistan ma enda putru ka munavalge ja köögiviljad. …Oot-oot, köögiviljad? Jep, sest köögivilju on nii vahva peita magusate toitude sisse! Suvihelbed on hea nipp, kuidas suurendada oma päevast kapsakogust, nii et arugi ei saa 🙂 Suvikõrvits annab rohkelt vitamiine, aitab kõhukinnisuse vastu,… Continue reading Suvihelbed ehk suvikõrvitsaga kaerahelbepuder

Foodie Friday

Pärast Jaapani reisi oleme poolteist nädalat kodus pikutanud ja puhanud. Niisama lebotamine on muidugi väga mõnus – kes ütleks ära diivanil lösutamisest, söömisest ning lõputust vabast ajast. Aga nüüd juba ihkab hing tööle… ja eemale külmkapist 😀 Tänases toidupäevikus saate teada, mida kõike ma ühel tavalisel vabal päeval omale sisse vitsutan. Kõikide ampsude kirjapanemine on… Continue reading Foodie Friday