Hommikusöök nagu kohvikus

Nädalavahetuse hommikud on nii mõnusad! Öövahetuses töötades on mul nad praegu väga kaootilistel aegadel – võin ärgata kell 4 hommikul või õhtul, iial ei tea 😀 Küll aga on mul üks asi, mis mind kohe ärgates voodist välja lennutab… ja see on hommikusöök! Tavaliselt unistan juba eelneval õhtul, mida hommikul esimese asjana süüa võiks ning… Continue reading Hommikusöök nagu kohvikus

Tervislik roheline Carbonara

Pasta carbonara – neid inimesi tundub küll vähe olevat, kes sellele mõnusale kooresele peekonitükkidega pastaroale “ei” suudaks öelda. Küll aga võib peale suure taldriku carbonara sisse lahmimist kõht valutama hakata… Mõõdukuse piires võib muidugi kõike süüa, aga midagi kergemat on Sulle siiski parem 😉 Mulle väga carbonara meeldib, vanasti sõin seda suisa paar korda nädalas.… Continue reading Tervislik roheline Carbonara

Foodie Friday

Sel nädalal saate taas heita pilgu minu eelmise päeva menüüle. Jäin postitusega küll veidi hiljaks, ent vabandan end välja kiire eluga – taaskord kolime, vahetame töökohta ja lähme väiksele reisile Jaapanisse! Õnneks nüüd lennujaamas passides leidsin aja blogisse kirjutamiseks 🙂 Neljapäevane menüü ongi suures kapis olevatest toidujääkidest kokku pandud (et ei peaks kolimise käigus sööki… Continue reading Foodie Friday

Trennimotivatsioonist

Kuidas küll mõni end mitu korda nädalas kell kuus hommikul ööpimeduses trenni suudab ajada? Ja vastupidi, kuidas mõni teine teleka juurest mõnusalt diivanilt külmkapinigi ei viitsi loivata? Armsad, selle nimi on motivatsioon! Ehk suur sisemine tahe tegusid korda saata – olgu see 10000 sammu tegemine päevas või rannavormi nimel burgeritest loobumine. Võiksin Sulle ette lugeda… Continue reading Trennimotivatsioonist

Tervisliku lendamise nipid

Lennujaamad on nii toredad kohad. Kui enne reisi elevust sees pole, tuleb see mul alati lennujaamas. Tekib kohe selline vabaduse tunne, et nüüd lähen ja uudistan ja avastan! Mind inspireeriski seda postitust kirjutama Sydney lennujaam, kus hetkel oma Uus-Meremaa lendu ootan. Saime nädala vabaks koolituse ja töö vahel, ostsime spontaanselt soodsad lennupiletid very last minute… Continue reading Tervisliku lendamise nipid